День банана.

День банана — неофициальный праздник, который отмечают ежегодно в апреле. Он посвящён одному из самых популярных фруктов в мире, который любят и взрослые, и дети. Бананы — одна из древнейших культивируемых культур. Их начали выращивать более 7 тысяч лет назад в Юго-Восточной Азии. В 100 г мякоти плода содержится около 19% от суточной нормы витамина B6, который важен для работы нервной системы. В бананах также содержатся витамины C, A, E, клетчатка, железо, медь, цинк, селен, магний, кальций и фосфор. Важно: перед включением бананов в рацион стоит учитывать индивидуальные особенности организма. Например, людям с избыточным весом или сахарным диабетом следует относиться к их употреблению с осторожностью из-за высокого содержания фруктозы. Цель Дня банана — повысить осведомлённость о пользе этого фрукта, рассказать об его происхождении, разновидностях и роли в культуре и питании разных народов, ну и конечно же полакомится этим фруктом!

Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты населения в MAX
https://max.ru/mszn